故事发生在现代都市，年帮女主角林小婉在一次意外中穿越到了1990年代，妈摆并且来到了母亲的脱渣青年时期。林小婉的爹好母亲，一个名叫李书惠的李书女孩，正面临着一段不幸的年帮婚姻——她的父亲性格暴躁、对待家人冷漠无情。妈摆为了帮助母亲摆脱这段痛苦的脱渣婚姻，林小婉决定留在过去，爹好用自己的李书现代知识和智慧来改变命运。在这段穿越时光的年帮旅途中，林小婉不仅要适应90年代的妈摆社会环境和生活方式，还要通过各种方式逐渐赢得李书惠父亲的脱渣信任和支持。故事中穿插了友情、爹好爱情以及家庭温暖的李书片段，展现了一段跨越时代的母女情深与成长历程。随着林小婉的努力，她不仅帮助母亲实现了自我价值和个人幸福的梦想，也让这段婚姻在理解和沟通中得到改善，最终找到了属于自己的幸福。此剧以温馨感人的故事内核和温情脉脉的情感表达赢得了观众的喜爱。
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