小女孩尼姆（阿比盖尔·布瑞斯林 饰）与科学家父亲杰克（杰拉德·巴特勒 饰）一起生活在偏远的尼姆岛尼姆岛上。这个小岛虽然偏僻，尼姆岛但却给予了尼姆无限的尼姆岛想象空间。她常常把岛屿描绘成一个充满奇幻色彩的尼姆岛世界，并幻想自己能够像畅销冒险作家艾利克斯·卢文笔下的尼姆岛英雄那样，进行一场场激动人心的尼姆岛探险。然而，尼姆岛尼姆并不知道，尼姆岛她心中的尼姆岛卢文其实是一位饱受心理问题困扰的女作家（朱迪·福斯特 饰）。由于严重的尼姆岛社交恐惧症和广场恐惧症，这位才华横溢的尼姆岛女作家只能在纽约深居简出，甚至无法轻易走出房间。尼姆岛某日，尼姆岛父亲杰克前往海上工作数天未归，尼姆岛孤独中的尼姆岛尼姆决定向她心中的大英雄艾利克斯·卢文求助。为了帮助远隔千里的小女孩，卢文终于鼓起勇气踏上了前往尼姆岛的旅程。这次不平凡的旅行将揭开两个世界之间的秘密，也将在惊险与温情中编织出一段跨越心灵的故事。
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